Wat heeft jouw lichaam nu nodig?
Lichaamsgericht coach · Schilde, regio Antwerpen
Je bent altijd 'aan'. Je draagt veel. En ergens weet je dat het anders mag. Ik help je om terug te landen — in je lijf, in je kracht, in jezelf.
Kies hieronder wat op dit moment bij je past.
Landen in je lijf: persoonlijk traject
Een persoonlijk traject van 4 maanden met coaching, Reiki, lichaamsgerichte oefeningen en twee Enrootmentsessies. Op jouw tempo, van overleven terug naar echt leven.
De bundel Je hoofd overleeft. Je lijf leeft, krijg je er als cadeau bij.
4 maanden · 5 sessies · €490
Reiki
Snak je naar diepe rust?
Via zachte handoplegging help ik je om de energiestroom in je lichaam te herstellen.
Ideaal bij vermoeidheid of stress, waarbij spanning mag wegvloeien en je op alle lagen opnieuw kan opladen.
Klanktherapie
Heb je het gevoel dat woorden niet meer volstaan?
Laat de klanken van schalen en instrumenten je zenuwstelsel kalmeren. Deze trillingen helpen spanning los te laten, tot diep in je lichaam.
Een krachtige manier om uit je hoofd te stappen en opnieuw te landen in het moment.
Lichaamsgerichte coaching
Zit je vast in je hoofd en wil je weer leren voelen?
In mijn coaching gaan we verder dan je verhaal.
We maken contact met de signalen van je lichaam, zodat je helder ziet wat er echt speelt.
Zo ontstaat er opnieuw ruimte, innerlijke kracht en keuzes die echt bij jou passen.
Enrootment
Voel je dat er meer zit dan woorden kunnen vatten?
In een Enrootment-sessie duiken we diep, op het ritme van jouw lichaam. Via ademhaling, energie en lichaamswerk maak je weer contact met wat er al die tijd wachtte om gevoeld te worden. Aangevuld met reiki, klanktherapie of kinesiologie waar jouw lichaam om vraagt.