Klanktherapie met Tibetaanse klankschalen

KLANKTHERAPIE · SCHILDE · REGIO ANTWERPEN

Klank is meer dan geluid. Wanneer een klankschaal klinkt, ontstaan er trillingen die je lichaam letterlijk voelt, niet alleen je oren horen het. Die trillingen hebben een rustgevend effect op je zenuwstelsel, je hersenen reageren erop door te vertragen, net zoals wanneer je in slaap valt of diep mediteert.

Daardoor werkt klank niet alleen ontspannend voor je hoofd, maar voor je lichaam als geheel. Spanning die zich heeft opgestapeld, krijgt de kans om los te laten.

Klanktherapie kan ondersteunend werken bij stress, slaapproblemen, een vol gevoel in je hoofd, of simpelweg de behoefte om even helemaal te vertragen. Het is een zachte, veilige manier om te ervaren wat echte ontspanning met je doet.

Trilling die je lichaam begrijpt

Wanneer een klankschaal wordt aangeslagen, ontstaat er een trilling die je niet alleen hoort maar ook voelt. Die trillingen nodigen je lichaam uit om te vertragen en spanning los te laten. Veel mensen ervaren daardoor meer rust in hun hoofd, een diepere ademhaling en een gevoel van ontspanning dat nog lang na de sessie aanwezig blijft.

klankschalen behandeling op lichaam voor diepe ontspanning en rust Schilde

Hoe verloopt een klanktherapie-sessie?

Je ligt comfortabel op de tafel, volledig aangekleed. Ik plaats verschillende klankschalen op en rond je lichaam. De trilling trekt door je heen en het lichaam begint vanzelf los te laten.

De trilling:

  • lost spanning op die je al een tijdje met je meedraagt
  • brengt je zenuwstelsel van stress naar rust
  • nodigt je lichaam uit om los te laten wat het vasthoudt
  • geeft een gevoel van diepe ontspanning en innerlijke stilte

Tijdens de sessie mag je liggen, ontspannen en ontvangen.

Voor Wie?

Klanktherapie is voor jou als je:

  • veel spanning en onrust in je lichaam voelt
  • moeilijk tot rust komt of altijd 'aan' staat
  • emotioneel of energetisch uitgeput bent
  • door een intense of zware periode gaat
  • rust zoekt zonder te moeten praten
  • wil verbinden met een dieper energetisch niveau

Twijfel je tussen sound healing en reiki? Sound healing werkt meer via fysieke trilling, reiki meer via energetische handoplegging. Beide brengen je naar diepe rust, op een net iets andere manier.

Wat het je brengt

  • diepe fysieke ontspanning
  • loslaten van spanning en stress
  • meer innerlijke rust
  • betere slaapkwaliteit
  • gevoel van geaardheid en bij jezelf zijn
  • meer energie en innerlijke vrede

 

Praktisch

Een klanktherapie duurt 60 minuten en gaat door in mijn praktijk in Schilde.

De praktijk is vlot bereikbaar vanuit Schoten, Brasschaat, Wijnegem, Zoersel en Antwerpen.

Prijs per sessie: €80

Voel je dat dit bij je past?

Gun jezelf een moment van diepe rust en laat je lichaam spreken.
Boek hier jouw sessie.

 

Ontdek ook

Soms past een andere vorm van begeleiding beter bij wat je vandaag nodig hebt.

Diepe ontspanning en herstel van je energiebalans.

Kom uit je hoofd en maak opnieuw verbinding met jezelf.

Diepgaand lichaamswerk die je helpt los te komen van spanning en patronen die je met praten alleen moeilijk bereikt.

Veelgestelde Vragen

Twijfel je nog of klanktherapie, ook wel sound healing genoemd bij je past? Hieronder vind je antwoorden op de meest gestelde vragen

Wat is klanktherapie met Tibetaanse klankschalen?

Klanktherapie maakt gebruik van trillingen en klanken om diepe ontspanning te ondersteunen. De klankschalen worden rond of op het lichaam geplaatst, zodat je de trillingen niet alleen hoort maar ook voelt.

Wat voel je tijdens een klanktherapie sessie?

Iedere ervaring is anders. Veel mensen voelen diepe ontspanning, warmte, rust of een gevoel van ruimte in hun lichaam. Sommige mensen merken vooral op hoe stil het in hun hoofd wordt.

Voor wie is klanktherapie geschikt?

Klanktherapie kan ondersteunend zijn voor mensen die behoefte hebben aan ontspanning, rust, herstel of meer verbinding met zichzelf.

Moet ik iets doen tijdens de sessie?

Nee. Je ligt gewoon en ontvangt. Je lichaam doet de rest.

Hoe snel voel ik effect?

Veel mensen voelen al tijdens de eerste sessie een diepe ontspanning en rust.

Is klanktherapie een vervanging voor medische behandeling?

Nee. Klanktherapie ondersteunt je lichaam in ontspanning en herstel en werkt mooi naast andere behandelingen.

Zijn er contra-indicaties voor klanktherapie?

Klanktherapie is voor de meeste mensen veilig en zacht. In sommige gevallen is voorzichtigheid geboden. Raadpleeg eerst je arts als je een pacemaker hebt, zwanger bent, epilepsie hebt, recent geopereerd bent of metalen implantaten hebt.

Twijfel je? Neem gerust contact op voor we een sessie inplannen.

Wat is het verschil tussen klanktherapie en reiki?

Bij klanktherapie werken we met hoorbare klanken en voelbare trillingen van Tibetaanse klankschalen. Reiki werkt via energetische handoplegging. Beide nodigen uit tot ontspanning, maar via een andere ingang.

Kan ik klanktherapie combineren met coaching?

Ja. Klanktherapie en lichaamsgerichte coaching kunnen elkaar mooi aanvullen. Waar coaching helpt om inzicht te krijgen, ondersteunt klanktherapie het loslaten van spanning en het tot rust brengen van lichaam en geest.

Hoeveel sessies heb ik nodig?

Dat verschilt van persoon tot persoon. Sommige mensen ervaren al na één sessie meer rust en ontspanning. Anderen kiezen ervoor om regelmatig terug te komen als onderdeel van hun zelfzorg.

Afspraken kunnen ten laatste 24u voor de eigenlijke afspraak kosteloos geannuleerd of verplaatst worden per telefoon of per mail. 

Bij niet tijdig annuleren, minder dan 24u, zal de kostprijs van de sessie in rekening worden gebracht.