Landen in je lijf

Een persoonlijk traject van 4 maanden, van overleven terug naar echt leven.

Herken je dit?

Je hoofd staat altijd aan. Je denkt, je regelt, je zorgt, en je gaat door. Je hoofd doet dat goed: het maakt alles draaglijk. Maar ergens voel je dat er meer is dan dit. Dat je met je hoofd alleen niet verder geraakt.

Ik ken het maar al te goed: leven in je hoofd. Mijn hoofd is overleven. Mijn lijf is leven.

Wat is Landen in je lijf?

Vier maanden waarin je vertraagt, terug leert voelen en je lijf de ruimte geeft. Op jouw tempo, met tijd om te laten zakken tussen de sessies. Ik spiegel wat ik zie en voel. Het inzicht komt vanzelf.

Flow-Coaching Schilde - Diepgaand lichaamswerk en Enrootment

Voor wie?

 

  • Je zit veel in je hoofd en verlangt naar rust.
  • Je leeft al lang in stress of overlevingsmodus.
  • Je hebt nog weinig ervaring met lichaamswerk, maar je staat ervoor open.
  • Je wilt hier bewust tijd voor maken.

 

 

Persoonlijk traject

Discovery

Landen in je lijf

Van overleven terug naar echt leven. Op jouw tempo, met iemand naast je.

4 maanden5 sessies7 uur begeleidingin Schilde
  • Een coachingsessieJij vertelt, ik luister. Waar sta je, en waar verlang je naar?maand 1
  • Een Reiki- of klanksessieJe lijf mag tot rust komen. Na de coaching kiezen we samen wat het best bij jou past.maand 1
  • Terug voelen met je lijfLichaamsgerichte oefeningen om je zenuwstelsel tot rust te brengen.maand 2
  • Twee EnrootmentsessiesVia adem en aanraking een laag dieper. De laatste sessie is iets langer en sluit af met een integratiegesprek.maand 3 en 4

🎁 Als cadeau erbij

  • De 21 dagen Je hoofd overleeft. Je lijf leeft.21 dagen, een kleine oefening per dag, om ook thuis te oefenen.

🤎 Na je traject boek je vervolgsessies aan €70 per uur in plaats van €75, tot 6 maanden na je laatste sessie.

Waarde €604

Nu €490

voor het volledige traject

Vraag een gratis kennismaking

20 minuten, vrijblijvend

Persoonlijk traject

Deep dive

Landen in je lijf

Puur lichaamswerk, voor wie echt dieper wil gaan. Elke maand een Enrootmentsessie, met tijd om te laten zakken.

4 maanden4 sessies8 uur begeleidingin Schilde
  • Enrootmentsessie 1Via adem en aanraking maak je contact met je lijf, op jouw tempo.maand 1
  • Enrootmentsessie 2We gaan een laag dieper, waar je lijf er klaar voor is.maand 2
  • Enrootmentsessie 3Ruimte voor wat al lang wachtte om gevoeld te worden.maand 3
  • Enrootmentsessie 4Iets langer, met tijd voor integratie en je volgende stap.maand 4

🎁 Als cadeau erbij

  • De 21 dagen Je hoofd overleeft. Je lijf leeft.21 dagen, een kleine oefening per dag, om ook thuis te oefenen.

🤎 Na je traject boek je vervolgsessies aan €70 per uur in plaats van €75, tot 6 maanden na je laatste sessie.

Waarde €679

Nu €560

voor het volledige traject

Vraag een gratis kennismaking

20 minuten, vrijblijvend

De praktijk is vlot bereikbaar vanuit Schoten, Brasschaat, Wijnegem, Zoersel en Antwerpen.

Ontdek ook

Soms past een andere vorm van begeleiding beter bij wat je vandaag nodig hebt.

Diepgaand lichaamswerk dat je helpt los te komen van spanning en patronen die je met praten alleen moeilijk bereikt.

Diepe ontspanning en herstel van je energiebalans.

Laat spanning los en kom tot rust via trillingen en klank.

Kom uit je hoofd en maak opnieuw verbinding met jezelf.

Veelgestelde Vragen

Twijfel je nog of Enrootment, diepgaand lichaamswerk bij je past? Hieronder vind je antwoorden op de meest gestelde vragen

Voor wie is het traject Landen in je lijf?

Voor wie veel in het hoofd zit, al lang in stress of overleven leeft, en verlangt naar rust en terug voelen. Ervaring met lichaamswerk heb je niet nodig. Nieuwsgierigheid is genoeg.

Waarom een traject en geen losse sessies?

Je lijf leert door herhaling. In vier maanden krijgt wat je voelt de tijd om te zakken, en bouwen we stap voor stap verder. Je staat er niet alleen voor: tussen de sessies oefen je thuis met de bundel.

Hoe ziet een traject eruit?

We starten met een coachingsessie en een Reikisessie. Daarna leer je terug voelen met lichaamsgerichte oefeningen. In maand drie en vier volgen twee Enrootmentsessies. De laatste is iets langer: na de Enrootment nemen we tijd voor integratie, en voel je samen met mij wat je volgende stap is.

Kan ik de data zelf kiezen?

Ja. We plannen de sessies samen, op een moment dat voor jou past, verspreid over vier maanden.

Wat als ik een sessie niet kan laten doorgaan?

Laat het me minstens 24 uur op voorhand weten, dan zoeken we samen een nieuw moment. Annuleer je later, dan vervalt die sessie. Bij overmacht, zoals ziekte, mag je binnen het traject één keer kosteloos verplaatsen.

Kan ik eerst kennismaken?

Zeker. Vraag een gratis kennismaking van 20 minuten aan via WhatsApp. Dan voelen we samen of het traject bij je past.