FlowCircles  

Een plek om te vertragen en af te stemmen.

Volgende cirkels vinden plaats op 25/02/2026 & 25/03/2026

FlowCircles creëren ruimte om te vertragen en af te stemmen.
Ze nodigen je uit om te luisteren naar wat zich van binnenuit toont.

In een warme en veilige setting zak je uit het denken
en breng je je aandacht terug naar je lichaam.
Niet om iets te forceren of te veranderen,
maar om aanwezig te zijn bij wat er is.

Vanuit die aanwezigheid ontstaat vaak meer rust, helderheid en richting,
die je meeneemt in je dagelijks leven.

Wat je mag verwachten

Tijdens een FlowCircle werken we met stilte, adem,
zachte rituelen, visualisatie en klank.
Deze elementen ondersteunen je om te landen in je lichaam
en opnieuw contact te maken met je innerlijk kompas.

Je hoeft niets te bereiken, niets te begrijpen en niets te delen.
Door eenvoudigweg aanwezig te zijn, ontstaat er ruimte
waarin je helderder kan voelen wat voor jou klopt.

Veel deelnemers ervaren na een circle:

• meer rust in hun hoofd en lichaam

• een dieper gevoel van verbinding met zichzelf

• een subtiele maar duidelijke innerlijke richting

FlowCircles zijn open momenten van afstemming,
waarbij je mag zijn zoals je bent.

Werkwijze

In FlowCircles werken we lichaamsgericht, in rust en met aandacht.
Zonder te forceren nodigen we je uit om kleine bewegingen te maken,
telkens binnen wat voor jou veilig en kloppend voelt.

We wisselen zachte ademhaling, stilte, klank
en eenvoudige rituelen af.
Deze helpen je om uit het hoofd te zakken
en opnieuw te luisteren naar je lichaam.

Door aanwezig te blijven bij wat zich aandient,
krijgt je lichaam de ruimte om zichzelf te reguleren.
Niet omdat er iets moet veranderen,
maar omdat aandacht en zachtheid hun werk doen.

Elke FlowCircle is anders
en nodigt je uit om telkens opnieuw te landen bij jezelf,
op jouw tempo en binnen jouw grenzen.

Voor wie

FlowCircles zijn voor jou
als je voelt dat je nood hebt aan vertraging, rust en afstemming.
Als je minder vanuit je hoofd wil leven
en meer wil luisteren naar wat je lichaam je vertelt.

Je hoeft niets bijzonders te kunnen of te weten.
Je mag gewoon komen zoals je bent.

Twijfel je of een FlowCircle voor jou passend is,
of heb je vragen over je persoonlijke situatie,
dan mag je me vooraf gerust contacteren.
We stemmen samen af, zodat je met vertrouwen kan deelnemen
en je je gedragen voelt in het proces.

Praktisch

📍 Schoten, Churchillaan
⏰19u30 – 21u00

We starten stipt om 19u30. Gelieve tijdig aanwezig te zijn.
👥 Kleine groepen, zodat de intimiteit bewaard blijft

✨€35 per sessie

🤍 De FlowCircles worden gedragen door Kathleen & Katrien